2025年11月3日（月・祝）は、ドル円が朝154.09円付近でスタートし、1日を通して153.90円～154.30円のレンジ内で落ち着いた動きでした。
祝日ということもあり、市場全体のボラティリティがかなり低く、静かな1日でしたね。
こういう日は無理にトレードするより、思い切って休む判断も大事だと改めて感じました。
私自身は朝から家族サービスで外出していたため、実際のトレードは夜に1回だけ。
結果は＋426円と小さめでしたが、焦らず淡々とやれたのは良かったと思っています。
ここ数日、ドル円は153～154円台で攻防が続いており、方向感の出にくい展開が続いています。
24時に発表されたISMも特に反応なく、やはりレンジ継続の1日。
この記事では、そんな静かな相場の中でのドル円レートの動きや、私のトレード内容・成績をまとめつつ、今後の相場展望についても振り返っていきます。
11月3日 ドル円レートの動きと背景
11月3日のドル円は、朝の東京時間に154.09円付近でスタートしました。
日本は祝日で市場参加者も少なく、1日を通して153.90円〜154.30円の狭いレンジでの推移。
最近の動きからもわかるように、153円台後半から154円台前半の攻防が続いており、なかなか方向感が出ない展開が続いています。
正直、チャートを見ても「今日はお休みかな」と感じたトレーダーも多かったのではないでしょうか。
朝154.09円付近からのスタートとその意味
11月3日の東京時間、ドル円は154.09円付近でスタートしました。
前日の終値から大きなギャップもなく、落ち着いた始まり。
祝日ということもあり、東京勢の参加が少ない中で静かな相場展開になりました。
米金利の動きも限定的で、ドル買いの勢いが見られない一方、円買いが強まる様子もなく、まさに“様子見ムード”そのもの。
この静けさが、1日の値動きの小ささを象徴していたように思います。
値動きが小さい日は、トレードのチャンスが少ない反面、チャートの形がきれいに出やすいです。
過去検証やチャートパターンの練習には最適な環境ですよ。
153.90円～154.30円のレンジに収まった理由
1日を通してドル円は153.90円～154.30円のレンジ内で推移しました。
最近のドル円相場は方向感が出にくく、短期筋も手を出しづらい環境。
この狭い値幅の中で取引してもリスクリワードが合わないため、積極的なトレードは控えた方が賢明です。
特に祝日や連休明け前は流動性が低下しやすく、瞬間的に値が飛ぶこともあるので、無理なエントリーは避けたいですね。
祝日でボラティリティ低下、取引環境の変化
日本が祝日のときは、東京時間の値動きが小さくなる傾向があります。
海外勢も「アジア市場が静かなら午後からでいいや」といった空気感になることが多く、結果として1日を通してボラティリティが低下します。
個人的にもこういう日は無理せず休むほうがいいと感じています。
チャートを見ても、上下どちらにも抜けない“静かな波”。
こういうときに焦ってトレードしても、往復ビンタになることが多いので注意が必要です。
トレード実績：ドル円1回の取引に絞った理由
今日は朝から家族と出かけていたので、相場をしっかり見られたのは夜になってからでした。
ボラティリティも低く、無理にポジションを取るような環境ではなかったため、ドル円で1回だけトレード。
最近は「エントリー回数を減らして、良いポイントだけ狙う」スタイルにシフトしていて、こういう静かな日こそ落ち着いた判断が求められます。
結果は＋426円と小さな利益でしたが、負けないことを第一にしたトレードができたと思っています。
家族サービス優先でトレードは夜1回のみ
この日は朝から家族サービスで外出していました。
相場は気になりつつも、スマホでチラッとチャートを見る程度。
動きもなかったので、「今日は夜に1回チャンスがあればいいかな」という感覚でした。
家族との時間を大切にできるのも、トレードスタイルを自分でコントロールできるからこそ。
夜に帰宅してから、1度だけ慎重にエントリーしました。
取引通貨を「ドル円のみ」に絞った戦略
この日は他の通貨ペアも軽くチェックしましたが、結局トレードしたのはドル円のみ。
最近は153～154円台の攻防が続いているので、動きの特徴を掴みやすく、リスク管理もしやすいです。
複数の通貨を同時に見るより、1つに集中したほうが判断の精度も上がります。
「勝ちやすい環境がないときは、手を出さない」というルールを守ることで、無駄な損失を防げました。
ドル円は流動性が高く、スプレッドも狭いので、初心者から中級者まで扱いやすい通貨ペアです。
特にレンジ相場では、値動きのパターンを学ぶのに最適です。
結果＋426円、その受け止め方と今後の反省点
トレード結果は＋426円と控えめな利益でした。
正直、もう少し取りたかった気持ちはありましたが、こういう日こそ「負けないで終われた」ことに価値があります。
低ボラの中で欲を出すと、すぐに損切りにかかるパターンが多いので、利益を守ることを意識しました。
今後も無理をせず、相場が動くタイミングに集中してエントリーするよう心掛けたいです。
短期レンジ継続中のドル円、これからどう動く？
ここ数日、ドル円は153〜154円台での攻防が続いています。
24時のISM製造業景況指数の発表が控えていたものの、発表後もほとんど動きなし。
市場の注目度は高かったはずですが、祝日で流動性が薄かったことも影響してか、反応は限定的でした。
「ISMで動かないなら、今日は完全にレンジ相場」といった感じで、方向感のない地合いが続いています。
ここ数日“153～154円台の攻防”を続ける展開
ドル円はここ最近、153円台後半から154円台前半の狭いレンジでの攻防が続いています。
ファンダメンタルズ的にも、米金利の上昇一服や日本の為替介入への警戒感など、どちらにも傾きにくい材料が多い状況。
このあたりは市場全体が「方向感を探っている」時間帯とも言えます。
ブレイク待ちのトレーダーにとっては、もう少し我慢の時間が続きそうですね。
153〜154円のレンジは過去にも何度も出現しているゾーン。
心理的に売買が集中しやすく、ブレイク時の動きは比較的大きくなる傾向があります。
24時のISM発表あったが反応薄、示唆するものは？
24時には米国のISM製造業景況指数の発表がありましたが、結果に対する反応はほとんどありませんでした。
普段ならドル円が数十pips動くこともある指標ですが、今回は事前予想とほぼ一致。
しかも祝日で参加者が少なかったため、値動きも限定的でした。
こういうときは「動かないのも相場のうち」。焦らず静観するのがベストです。
こういう“ボラティリティがない日は休む”という選択肢
トレードでは「やらない勇気」も大切です。
特にボラティリティが低い日や明確なトレンドがない日は、無理にポジションを取らず休む方が結果的に利益を守れます。
私自身、昔は“とにかくエントリーしなきゃ”という焦りがありましたが、今はむしろ「休む日を決めておく」ことで精神的にも安定しています。
こういう日をどう過ごすかが、トレーダーとしての成長につながると思います。
今日のまとめと次回に向けたトレード方針
今日は一言でいえば“動かない日”でした。
トレード収支は＋426円で終わりましたが、無理をせず、ルールを守って1日を終えられたのは収穫です。
レンジ相場の中では、焦ってポジションを取るより、次のチャンスを待つことのほうが大切。
次回は、ブレイクの兆しが見えたタイミングをしっかり狙っていきたいと思います。
今日の収支・取引の振り返りポイント
今日の収支は＋426円。
トレードは夜に1回のみでした。
値動きの乏しい相場でも、ルールを守ってエントリーできたのは良い点です。
チャートに張り付きすぎず、チャンスを待つ姿勢が結果につながりました。
レンジ相場で気を付ける指標・タイミング
レンジ相場では、どちらかに抜ける“兆し”を探すのがポイントです。
特に米指標発表や要人発言の前後は、スパイク的な動きが出やすいので要注意。
指標の数値が良くても相場が動かないときは、すでに織り込み済みのことも多いです。
今後「レンジブレイク」「祝日取引」の扱い方
祝日や連休の取引は、基本的に“お休みモード”でOK。
もし取引するなら、ボラが出そうな時間帯や明確なサインが出てからのエントリーが理想です。
次回はレンジを抜けるような動きが見えたら、そこでしっかり波に乗っていけるよう準備したいと思います。
ボラティリティが低い時間帯にエントリーする場合は、短期トレードや指値注文が基本。
逆指値や損切りの設定も必須です。
2025年11月3日の相場動向を踏まえた実践的Q&A集
1月3日の為替相場は本当に静かでしたね。
ドル円は朝から154円台前半でほとんど動かず、ISMの発表も特に反応なし。
そんな日だったこともあり、SNSやトレード仲間の間でも「なんで動かないの？」「こういう日はどうすればいいの？」といった声をよく見かけました。
ここでは、2025年11月3日の相場やトレードに関して、よくある質問をまとめてみました。
同じように静かな相場に直面したとき、少しでも参考になるように、私なりの考えや感じたことも交えて答えていきます。
Q1. 2025年11月3日のドル円はなぜほとんど動かなかったの？
A. この日は日本が祝日で、東京市場の参加者が少なかったため流動性が低下していました。
加えて米金利や株式市場も落ち着いており、全体的に“様子見ムード”だったことが原因です。
Q2. 朝の154.09円スタートから動かない相場は珍しいですか？
A. 11月上旬は指標の谷間になりやすく、こうした値動きの少ない日も珍しくありません。
東京時間では特に動意薄になりがちです。
Q3. ISM製造業景況指数が発表されたのに、ドル円が反応しなかった理由は？
A. 今回のISMは市場予想とほぼ一致しており、サプライズがありませんでした。
加えて祝日で取引量が少なかったため、動きが限定的でした。
Q4. 153～154円台の攻防が続いている背景は？
A. 米金利上昇の一服と、日本の当局による為替介入警戒が拮抗しているためです。
どちらの勢力も強く出られず、結果的にレンジ相場が続いています。
Q5. ボラティリティが低い日のトレードで気を付けることは？
A. 狭い値幅の中で無理に狙いにいくと、スプレッド負けやダマシに遭いやすくなります。
明確なサインが出るまで待つことが大切です。
Q6. こういう日はスキャルピングも向かないですか？
A. はい、値動きが乏しい日はスキャルピングでも狙いにくいです。
板が薄いため、スリッページが発生しやすく、思った価格で約定しないこともあります。
Q7. 11月3日に他の通貨ペアはどうだった？
A. ユーロドルやポンドドルも方向感に欠ける展開でした。
全体的にドルが動きづらい1日で、主要通貨ペアのボラティリティはどれも小さかったです。
Q8. こうした“静かな相場”の過ごし方でおすすめは？
A. チャートを閉じて、過去のトレードを振り返るのがおすすめです。
エントリー根拠や損切り位置を見直すことで、次のトレンド発生時に備えられます。
Q9. 次に動きが出そうなポイントはどこ？
A. 現状では154.50円の上抜け、または153.70円の下抜けが注目ポイントです。
どちらかにブレイクしたときは、短期トレンドが発生しやすいでしょう。
Q10. 今後のドル円相場に影響しそうなイベントは？
A. 今週末に予定されている米雇用統計（NFP）です。
ISMが落ち着いた分、雇用データで一気に動く可能性があり、ポジション調整の動きが出るかもしれません。
2025年11月3日FXマーケット総括｜相場の静けさが示す次の一手
- 2025年11月3日、ドル円は朝154.09円付近でスタート。
- 終日153.90円〜154.30円の狭いレンジで推移。
- 日本が祝日で市場参加者が少なく、ボラティリティが極端に低下。
- 24時のISM製造業指数もサプライズなし、値動き限定的。
- トレードは夜にドル円で1回のみ、＋426円の小幅プラス。
- 「動かない日は休む」姿勢の大切さを再確認。
- 次の注目はレンジブレイクと今週の米雇用統計。
今日は一言で言えば「穏やかな1日」でした。
チャートに張り付いてもチャンスが少なく、むしろ無理にトレードしなかった人の方が正解だったと思います。
自分も家族サービスを優先し、夜に軽く1回だけトレードして＋426円。
小さいながらも、ブレずにルールを守れたのは満足です。
ボラティリティがない日ほど、自分のトレードスタイルが試される日。
焦らず、流れが変わるタイミングを待つことが、結果的に大きな利益につながると改めて感じました。
